靜心・觀呼吸
金句集
觀呼吸的關鍵語句,依章節彙整。
第 1 章 一次觀呼吸練習
將萬念聚於一念,「那一念」就是~「觀」呼吸。
第 2 章 除了這一念,別無他念
讓萬念聚於一念,除了這一念,別無他念!
最後只是抱樸守真、抱元守一。
第 3 章 眼觀鼻:意識觀與覺性觀
眼觀鼻,就是觀呼吸,再入微觀,然後止觀,正與麼時,入性。
第 4 章 行住坐臥皆可修
把它紛飛的霧霾聚成一滴,叫收攝,收攝萬心,收攝萬緣。
第 5 章 收心、覺察與放鬆
觀呼吸有一段時間覺得自己好像是空氣一般存在,是正常的。
第 6 章 內修心法
一百天的堅持,讓心態對了,以後學什麼就易受教,願聽話照煉,而易成。
是「觀」自在、「覺」照明心、「明」明德,的內修心法的部分內涵。
第 7 章 觀呼吸的心法修煉
能於靜心入定時,不被五十陰魔所困。
第 8 章 觀呼吸的一些效益
在「行因」作為之前,就能覺察到內在的「心因」。
五、捨識用根有了功夫火候,久久功純。
第 9 章 安定清靜,自我止息
此時入定靜而~ 離情、離欲、離相、離執、離妄,離色、離受、離想、離行、離識,離貪、離瞋、離癡、離慢、離疑,因內心清淨而定靜安,定靜安到了一念不起,萬緣俱滅時, 而最後止息。
此真人現也。
第 10 章 捨識用根、捨根聞性
成真者誰?
第 11 章 沒有存在感的存在
在而不在,不在而在。